آموزش بستن باند بوکس
بوکس ۲۵ مهر ۱۳۹۴ بدون دیدگاه 9125 بازدید

how-to-wrap-your-hands-video

.

بستن باند بوکس یکی از اصول اولیه است . ورزشکاران بوکس ابتدا باند را به دستان خود می پیچند و سپس دستکش های خودشون رو به دست می کنند . این باند باعث جلوگیری از آسیب های احتمالی مثل شکستن انگشت ها ، شکستن مچ و … می شود. این آسیب ها ممکن است در اثر ضربات سنگین ، ضربه زدن اشتباه و غیر اصولی و عواملی از این دست شود. ورزشکاران نیز به شیوه های مختلفی باند را به دست می بندند و شاید برای یک ورزشکار تازه کار بسیار گیج کننده باشد که بلاخره از کدام روش باید استفاده کند و از باند چگونه استفاده کند ؟

ما برای شما ویدئویی آماده کرده ایم که یکی از بهترین روش ها برای بستن باند را به شما عزیزان نمایش می دهد. ویدیو کاملا گویا است و امیدوارم برای شما مفید باشد.

.

.

لینک تماشای آنلاین : how to wrap your hands video

.

لینک دانلود ویدئو : how to wrap your hands video

نظرات شما عزیزان

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

موضوعات
برترین مطالب
مطالب تصادفی
0