قوانین بوکس

بوکس نیز مانند تمامی ورزشها دارای قوانینی است که البته در اکثر ورزشها این قوانین پیچیده نیست و بوکس هم از این قاعده مستثنی نیست. در ورزش بوکس قوانین به دو دسته مسابقات و عمومی تقسیم می شوند. قوانین عمومی مانند نحوه ایستادن ، نحوه مشت زدن و … می باشد و قوانین مسابقات مربوط به وزن کشی و … می باشد. یک بوکسور باید تمام قوانین را رعایت کند و دچار تخلف نشود تا بتواند بازی را به نفع خود به پایان برساند. قوانین توسط فدراسیون تنظیم میشود و توسط داور بازی در هر مسابقه بر رعایت آن نظارت میشود. بعضی از قوانین مثل داشتن کلاه و یا نداشتن آن در مسابقات مختلف مثل سنگین وزن و سبک وزن متفاوت است اما قوانین کلی همه وزن ها و همه سبک های مسابقاتی به یه شکل می باشد.

قوانین ورزش بوکس

۱- دو بوکسور باید هم وزن باشند .

۲- بوکسورها تا ۲۴ یا ۳۶ ساعت قبل از مسابقه باید در وزن خود باشند.

۳- اگر بوکسوری در وزن خود نباشد ۱ ساعت به او وقت داده می شود تا به وزن مسابقه برسد.

۴- مسابقه بوکس باید در رینگ برگزار شود که از سطح زمین فاصله داشته باشد.

۵- بوکسور اجازه ضربه زدن به بالای کمربند حریف را دارد و ضربه به زیر کمربند خطا می باشد.

۶- ضربه زدن با سر ، شانه ، آرنج خطا می باشد.

۷- مشت زدن با دستکش باز ، داخل دستکش ، مچ ، بیرون دست و یا کناره کف دست خطا می باشد.

۸- مشت زدن به پشت حریف ( گردن ، سر  و بدن ) خطا می باشد.

۹- بوکسور اجازه گرفتن حریف و ضربه همزمان را ندارد.

۱۰- نشستن روی پا ( به اصطلاح duck ) تا اندازه ای که سر شما پایین تر از کمربند حریف باشد مجاز نیست.

۱۱- پس از سوت داور و اعلام قطع بازی یا اتمام راند ، امکان ضربه زدن به حریف وجود ندارد.

۱۲- اجازه درآوردن لثه برای استراحت کردن در طول راند وجود ندارد.

۱۳- وقتی حریف شما Knock down شده است ، شما باید به دورترین نقطه رینگ ( گوشه مقابل حریف ) بروید و منتظر بمانید.

۱۴- وقتی شما حریف را نقش زمین می کنید ، موقعی که حریف روی زمین افتاده است نباید به او مشت دیگری بزنید .

۱۵- مشت زنی که روی زمین می افتد فقط ۱۰ ثانیه فرصت دارد تا سر پا بایستد.

۱۶- بوکسوری که ضربه زیر کمربند به او وارد میشود ، ۵ دقیقه فرصت دارد تا به مسابقه برگردد وگرنه بازنده اعلام می شود.

۱۷- اگر بوکسوری از عمد ضربه خطایی بزند و خطا توسط داوران عمدی اعلام شود ، بوکسور بازنده اعلام می شود.

این قوانین به روز می شود. اگر قانونی اشتباه است یا جا مانده است حتما در قسمت نظرات بفرمائید تا اصلاح شود.