فیتنس در منزل برای بانوان خیلی از بانوان وقت برای تمرین در باشگاه های ورزشی را ندارند و بدنبال اندامی مناسب با یک رژیم غذایی بهمراه تمرینتا ورزشی ساده هستند و پس از شیوع بیماری کرونا تمامی باشگاه های ورزشی تعطیل شده اند به همین دلیل بهترین مکان برای تمرین حرکات ورزشی در منزل است.برای شروع […]
آموزش طناب زنی حرفه ای در مدت کوتاه برای شروع طناب زنی بصورت حرفه ای لازم است کمی اطلاعات درباره آن داشته باشیم و بصورت پیوسته اطلاعات تکمیلی را در مورد آن مطالعه کنیم.بیشتر کسانی تمرین دهنده هستند اطلاعات ناکافی در مورد طناب زنی دارند.اگر شما میخواهید بصورت حرفه ای طناب زنی را آموزش ببینید […]
فیتنس و تناسب اندام ورزش فیتنس یکی از ورزش هایی است که امروزه علاقه مندان بسیار زیادی را در سراسر جهان به سمت خود کشانده است این ورزش به خاطر ایجاد زیبایی در اعضاء و اندام بدن باعث شده است که عموم مردم به این ورزش روی آورند در این مقاله می خواهیم تمامی جوانب […]
سایت ورزشکار کار خود را از 20 مهر 1394 آغاز کرده و سعی بر این داشته ایم تا بتوانیم در جهت ارتقاء ورزش کشور نقش کوچکی داشته باشیم.
لینک های مهم
فروشگاه محصولات
اعتبار سایت
