چرا تکواندو برای کودکان مفید است

تکواندو، یک هنر رزمی کرهای است که به خاطر تأکید روی نظم، خودکنترلی و آمادگی جسمانی، در سراسر جهان به محبوبیت زیادی دست پیدا کرده. در سالهای اخیر، تکواندو به فعالیت محبوبی برای کودکان تبدیل شده است. والدین به دنبال راههایی هستند که فرزندانشان را فعال، سالم و درگیر یک فعالیت سرگرمکننده و چالشبرانگیز نگه […]
فواید تکواندو برای بزرگسالان

محبوبیت تکواندو در طول سال ها به طور تصاعدی افزایش یافته است. و اخیراً، تکواندو بزرگسالان نیز طرفداران خود را پیدا کرده و زنان و مردان بالای ۱۸ سال را به خود جذب کرده است. بدیهی است که اینطور است. اگرچه تأثیرات آن هزاران سال قدمت دارد، اما آنچه ما امروز به عنوان تکواندو می […]