بدنسازی انگیزشی

تمرینات بدنسازی انگیزشی

مهم ترین تمرینات بدنسازی انگیزشی استفاده از عکس ، متن و موزیک های انگیزشی است شما باید هر از چند گاهی انگیزه خودتان را تقویت کنید و نسبت به ورزشی که انجام میدهید دلسرد نشوید خستگی ، درد ، سختی و فشار عواملی هستند که شما را از ادامه به ورزش یا بدنسازی دلسرد خواهد کرد و شما نیاز به یک حامی دارید چه چیزی میتوانید به شما انرژی دهد بودن یک هم باشگاهی ، یک دوست یا یک همراه همیشگی داشتن گزینه های قبل بسیار تاثیرگذار است اما میتوان با دیدن ویدئویی ، خواندن متنی ، دیدن عکسی انرژی گرفت و انگیزه شما را افزایش دهد.پس هرگز تسلیم نشو و ادامه بده.

متن انگیزشی بدنسازی انگلیسی

Stimulate don’t annihilate
***
The road to nowhere is paved with excuses
***
The worst thing I can be is the same as everybody else
***
Bodybuilding isn’t 90 minutes in the gym. It’s a lifestyle
***
I don’t eat for taste, I eat for function
***
The first and greatest victory is to conquer self
***
You can have results or excuses. Not both
***
When it gets difficult is often right before you succeed

متن انگیزشی بدنسازی بانوان

هیچ چیزی راحتر نمیشه ، این تویی که قوی تر میشی.

تمرین واقعی زمانی شروع میشه که تو میخوای تمومش کنی.

برنده کسی نیست که تا حالا شکست نخورده،بلکه کسی که هرگز جا نزده.

زیباترین منظره بعد از سخت ترین صعوده با انگیزه به سمت صعود برو.

دردها زودگذر خواهند بود ولی موفقیت ها همیشگی هستند.

تلاش کن رکورد خودت را بزنی نه دیگران را.

بدنت هر چیزی را که ذهنت تصور میکند باور میکند،ذهنت را زیبا کن.

متن انگیزشی بدنسازی کوتاه

وقتی ناک داون میشی بازنده نیستی
وقتی میبازی که روی زمین باشی (محمد علی کلی)

حتی بزرگ ترین ورزشکارا یک زمانی مبتدی بودن پس از شروع نترس(محمد علی کلی)

هیچ سلاحی مرگبارتر از اراده نیست(بروسلی)

اگه خسته شدی
یاد بگیر که استراحت کنی نه تسلیم شی

من برنده میشم نه خیلی زود اما قطعاً برنده میشم.

هرگز نگو هرگز ، چون محدودیت ها مثل ترس فقط یک توهم هستند.(مایکل جردن)

به شروع مسابقه فک نکن به پایانش فک کن(بولت)

همه چیز به خودت بستگی داره
زندگی،بدنت،خودت پس اونو بساز

شکست یک انتخاب نیس همه باید موفق بشن.(آرنولد)

عکس بدنسازی انگیزشی