بو‌م‌های خاموش سبد خرید پاورپک

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

100% پرداخت مطمئن!
تومان 0
بو‌م‌های خاموش سبد خرید پاورپک

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

100% پرداخت مطمئن!
تومان 0

مبارزه با چوب

مبارزه با چوب

مبارزه با چوب

مبارزه با چوب به زمان خیلی گذشته بر می گردد که افراد برای مبارزات خود یک چوب بلند را می تراشیدند و از چوب های محکم استفاده می کردند تا به راحتی نشکند. اما مبارزه کردن با چوب مانند هر وسیله دیگری نیاز به مهارت در آن کار دارد. پس در این مقاله نکاتی برای کار کردن با چوب را توضیح خواهیم داد :

۱- انتخاب چوب مناسب :

در ابتدا به این نکته توجه داشته باشید که چوبی که با آن تمرین می کنید حتما مناسب باشد. خیلی نازک یا خیلی غطور نباشد و همچنین اندازه آن نیز مناسب باشد. معمولا دو برابر عرض شانه میتواند اندازه مناسبی برای چوب باشد. اگر تمایل به خرید چنین چوبی ندارید میتوانید از چوب هایی مثل دسته جارو نیز استفاده کنید که شبیه به آن چیزی است که شما نیاز دارید.

۲- چرخاندن چوب به شکل X :

یکی از تمرینات ابتدایی و ساده کار با چوب چرخاندن چوب به صورت ایکس انگلیسی می باشد که شما باید چوب را طوری بچرخانید که حالت ضربدری داشته باشد. در ابتدا سعی کنید تمام تمرکز خود را بر روی صحیح انجام دادن و نیفتادن چوب از دستتان بگذارید اما با گذشت زمان و تمرین بیشتر ، سعی کنید که سرعت خود را افزایش دهید و سریعتر چوب را بچرخانید.

 

خوشحال میشیم که تو سایت ثبت نام کنید و مثل بقیه اعضاء نظرتون رو بنویسید.

دیدگاهتان را بنویسید

برای ثبت نام باید در سایت ثبت نام کرده و سپس وارد کاربری خودتون بشید.