رژیم غذایی بوکسورها

boxer-healthy-diet

ادامه مطلب
۲۱ تیر ۱۳۹۵ 3325 بازدید بوکس بدون دیدگاه

عکس محمد علی کلی


ادامه مطلب
۰۹ آبان ۱۳۹۴ 1390 بازدید بوکس بدون دیدگاه

آموزش بستن باند بوکس

how-to-wrap-your-hands-video

ادامه مطلب
۲۵ مهر ۱۳۹۴ 10015 بازدید بوکس بدون دیدگاه

۵ نکته مهم دفاع در بوکس

دفاع بوکس

ادامه مطلب
۲۱ مهر ۱۳۹۴ 25209 بازدید بوکس بدون دیدگاه

۷ نکته مهم در مورد مشت زدن در بوکس

نکته های مشت زدن در بوکس

ادامه مطلب
۲۰ مهر ۱۳۹۴ 39149 بازدید بوکس بدون دیدگاه

نکات ابتدایی بوکس که باید بدانید

نکات ابتدایی ورزش بوکس

ادامه مطلب
۲۰ مهر ۱۳۹۴ 15341 بازدید بوکس بدون دیدگاه
  • صفحه 2 از 212
موضوعات
برترین مطالب
مطالب تصادفی
0