رژیم غذایی بوکسورها
رژیم غذایی سالم مخصوص بوکس حتما به این نکته باید توجه داشته باشید که در ورزش های رزمی رژیم غذایی بسیار مهمه است مخصوصا اگر به صورت جدی و حرفه ای قصد ادامه دادن داشته باشید. در ورزش بوکس این قضیه از اهمیت بسیار بالایی برخورداره . پس افرادی که قصد دارند حرفه […]