ورود به تیم ملی بوکس هدفی است که بسیاری از ورزشکاران جوان آن را دنبال می‌کنند. این مسیر پر از چالش و تلاش است و نیازمند تمرینات فشرده، استقامت ذهنی و تعهد فراوان می‌باشد. در این مقاله، به بررسی گام‌های لازم برای ورود به تیم ملی بوکس، راهکارها، و مهارت‌های کلیدی می‌پردازیم که هر ورزشکاری […]
در دنیای بوکس، گارد یکی از مهم‌ترین جنبه‌های تکنیکی است که هر بوکسور باید به آن تسلط داشته باشد. گارد به معنای موقعیت و حالت دست‌ها و بدن بوکسور در هنگام مبارزه است که نه تنها به او در دفاع کمک می‌کند، بلکه پایه‌ای برای حمله‌های موثر و سریع نیز می‌باشد. گارد درست می‌تواند از […]
سایت ورزشکار کار خود را از 20 مهر 1394 آغاز کرده و سعی بر این داشته ایم تا بتوانیم در جهت ارتقاء ورزش کشور نقش کوچکی داشته باشیم.
لینک های مهم
فروشگاه محصولات
اعتبار سایت
